Leichtathletik :

Vereine:

1960-1965 TuS Lintfort
1961-1962 SC Geestemünde/Bremerhaven (Marine)
1963-1963 TSV Westfehmarn/Petersdorf (Marine)
1966-1969 TV1861 Lüdenscheid/LG Lüdenscheid
1970-1973 VfL Eintracht Hagen
1974-1975 LG Lüdenscheid
1976-1982 OSC Berlin
1987-heute LG Plettenberg-Herscheid (TV Grünenthal)

Leistungsentwicklung:

Diskus

2 kg

1,5 kg

1 kg

Hammer

7,25 kg

6,25 kg

5 kg

Jahr

Jahr

1960

35,91m

 

1961

34,42m

 

 

1963

40,22m

 

1966

47,50m

 

 

1976

51,40m

 

1970

51,82m

 

 

1990

 

48,60m

 

1976

60,02m

 

 

1992

 

48,56m

 

1978

61,52m

 

 

1995

42,14m

47,50m

 

1990

49,86m

55,08m

 

2000

39,80m

44,59m

51,50m

1991

51,70m

57,44m

 

 

 

 

1995

47,66m

53,20m

 

 

 

 

1998

48,14m

 

2000

48,48m

50,92m

58,65m

2005
33,15m
49,63m
2005
45,20m (6kg)
52,62m

2006

34,26m

2006

 

54,06m

* Westfalenrekord
** Deutscher Rekord

Weltrekord Indoor

Altersklasse

Gewicht

Ort

Datum
M 65 19,12 m (9,08kg) Warendorf 21.12.2006

Weltrekord

Altersklasse

Gewicht

Ort

Datum
M 65 20,37 m (9,08kg) Altena 31.08.2007

Weltrekord

Altersklasse

Hammer

Ort

Datum
M 65 45,53 m (6kg) Altena 31.08.2007
M 65 40,68 m (7,25kg) Altena 07.09.2007
M 65 46,13m (6kg) Dortmund 13.10.2007

Europarekord

Altersklasse

Gewicht

Ort

Datum
M 65 19,25 m (9,08kg) Herscheid 19.11.2005
M 65 19,69 m (9,08kg) Osnabrück 19.08.2006

M 65

19,74 m (9,08kg)

Groß-Hesepe

07.10.2006

Deutscher Rekord

Altersklasse

Gewicht

Ort

Jahr

M 55

8,25 m (25,4 kg)

Gießen

1996

Deutsche Rekorde AK 50/55
Gewichtwurf:

Datum

Ort

Leistung

Gewicht

16.10.1993

Miyazaki/JPN

18,27m

(11,34kg)

26.07.1999

Malmö/SWE

17,90m 

(11,34kg)

Deutsche Rekorde AK 60/65
Hammerwurf:

Datum

Ort

Leistung

Gewicht

22.04.2000

Niederselters/Taunus

50,92m

(6,25kg)

19.05.2000

Dietzhölztal

58,65m 

(5,00kg)

02.09.2000

Hagen/Westfalen

48,48m

(7,25kg)
03.10.2005 Hagen-Dahl
45,20m
(6,00kg)
01.10.2006 Paderborn
54,06m
(5,00kg)

13.10.2007

Dortmund

46,13m

(6,00kg)

Aktuelle Landesrekorde:
Hammerwurf
Berliner Rekord in der AK 40 mit 58,02m 1981
Westfalenrekorde in den Altersklassen M40-60 mit verschiedenen Hammergewichten

Aktuelle Kreisrekorde:
Diskus: 

Rekordhalter

Kreis Lüdenscheid 

seit 1966

letzte Verbesserung 1974 :

49,54 m

Kreis Hagen

seit 1970

letzte Verbesserung 1971 :

49,82 m

Kugel: 

Rekordhalter

Kreis Lüdenscheid 

seit 1975

bis 1993

14,94 m

1972 Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften Männer/Frauen München im Hammerwurf im neuerbauten Olympiastadion
 
Seniorenbestenkämpfe/Deutsche Seniorenmeisterschaften
 

Jahr

Ort

Pl

Diskus

Pl

Hammer

1973

München

5

45,90 m

4

53,64 m

1975

Obersuhl

5

47,18 m

5

54,18 m

1976

Leinfelden

1

46,60 m

1

56,84 m

1977

Göttingen

3

47,90 m

2

57,82 m

1978

Hösbach

4

47,34 m

1

58,56 m

1979

Lübeck
.
.

2

56,90 m

1981

Passau

2

43,16 m

1

50,60 m

1982

Mönchengladbach
.
.

3

53,94 m

Wettkampfpause

1988

Oldenburg/Old.
.
.
.

o.g.V.

1989

Ludwigshafen
.
.

3

50,10 m

1990

Bad Homburg

4

46,96 m

2

53,32 m

1992

Halle/Saale

7

45,08 m

2

51,66 m

1993

Minden
.
.

1

51,10 m

1994

Lübeck

7

44,16 m

2

51,38 m

1995

Minden
.
.

1

52,32 m

1996

Leinfelden

3

45,26 m

2

50,18 m

1998

Minden

3

46,29 m

2

52,62 m

1999

Hagen/Westfalen
.
.

1

52,08 m

2000

Kevelaer
.
.

1

58,49 m

2001

Potsdam

7

44,35 m

2

51,91 m

2002

Weinstadt

6

46,10 m

2

54,15 m

2003

Schweinfurt

7

42,53 m

3

49,88 m

2005

Düsseldorf (Winterwurf)

2

45,35m

1

47,99m

2005

Leverkusen (Werfermehrkampf)

3

2.962 Pkt
.
.

2005

Vaterstetten

5

43,86m

3

44,20m

2006

Erfurt (Winterwurf)

2

41,09m
.

o.g.V.

2006

Aachen
5
41,03m
1
49,76m
2007
 Düsseldorf (Winterwurf)
2
42,86m
1
49,08m
2007
 Fulda  
o.g.V.
1
48,66m
2007
 Bad Oeynhausen (Werfermehrkampf)
1
3.128/4.691P
.
.

2008

Erfurt (Winterwurf)

2

40,42m

1

45,52m

Seniorenweltmeisterschaften
 

Jahr

Ort

Pl.

Diskus

Pl.

Hammer

Pl.

Weigth

Pl.

Weigth-P.

1981

Christchurch/NZ

1

45,12m

1

53,52m

1991

Turku/SF

2

53,26m

1993

Miyazaki/Japan

5

43,06m

3

52,34m

2

4294 Pkt.

2001

Brisbane/Aus

12

40,84m

1

54,56m

4

4210 Pkt

2004

Sindelfingen/D (Halle)

1

46,58m

3

51,73m

3

19,24m

 

 

2006

Linz/A (Halle+Winterwurf)

4

42,66

2

48,49m

1

18,03m

Europameisterschaften
 

Jahr

Ort

Pl.

Diskus

Pl.

Hammer

Pl.

Weigth

Pl.

Weigth-P.

1996

Malmö/S

11

42,98m

3

51,42m
.

.

1

4.500 Pkt.

2004

Aarhus/Randers/DK

14

40,88m

7

48,97m

4

18,27m

 
2006 Posen/P
.
 o.g.V. 2 49,04m
1
 18,72mCR 3 4.557 Pkt
2007 Helsinki/SF (Halle)
2
 43,30m
.
 .
1
 18,50mCR
.
 .

Darüberhinaus ungezählte Kreis- und Westfalentitel

Bilder

Weltmeisterschaft 1981 Christchurch /NZ Siegerehrung im Diskuswurf v.l. Ernst Koelmel, Hans Röcken, Günter Plücker

Mein Werferkamerad Wilfried Bergmann aus Georgsheil mit dem ich beim OSC Berlin manchen tollen Wettkampf im Diskuswerfen ausgetragen habe.

DM Senioren 1978 Hösbach
Sieger im Hammerwurf mit 58,56m. Hier zusammen mit meinem langjährigen Freund und Konkurrenten Reiner Kobs

Voll in Aktion beim Diskuswerfen. Bilder vom OSC (C) Roland Sawatzki

Siegerehrung im Werferfünfkampf World Veterans Championships 1993 Miyazaki (JPN)
2. Hans Röcken GER 3. Dick Hotchkiss USA

Siegerehrung im Hammerwurf World Veterans Championships 1993 Miyazaki (JPN)
2. Ryszard Krzesinski POL 1.Srecko Stiglic CRO 3. Hans Röcken GER
Klubkampf VfL Eintracht Hagen-LGO Landau-Speyer 1971 Kugel 13,53m 2.Senioren Hallenweltmeisterschaften in Linz 2006 Siegerehrung Gewichtwurf mit v.l. Hermann Albrecht (GER) Hans Röcken (GER) Peter Seddon (GBR)
EM Poznan 2006 Werfer5Kampf
EM Poznan 2006 Werfer5Kampf
Svein Hytten N, Kenneth Arvidsson S und Hans Röcken D


EM Halle Helsinki 2007 Gewichtwurf
Olavi Koivukangas SF, Hans Röcken GER, Esko Palvianen SF
EM Halle Helsinki 2007 Diskuswurf
Hans Röcken GER, Jaakko Leskinen SF, Svein Hytten N
 
Weltrekorde im Gewicht- und Hammerwurf 6kg
Einweihung der neuen Anlage 31.08.2007 Altena
  

 

1972 VfL Eintracht Hagen: Sportler des Jahres
1995 DLV Leistungsnadel in Silber
2004 Ehrenmitglied des TV Grünenthal/Herscheid